Open Air Yoga – dynamic flow & positive spirit
Wie schön ist es doch, nun wieder gemeinsam auf die Matte zu steigen Wie jedes Jahr zur herrlichen Sommerzeit, lade...
Schön, dass DU da bist!
"YOGA ist lebensbejahend, lebensunterstützend und lebensvertiefend.
YOGA ist LEBENSFREUDE pur." P. Leipold
YOGA ist LEBENSFREUDE pur." P. Leipold
Aktuelles
Neuer Kursstart am 12.04.2021 (online) …sei dabei
ZUM NACHDENKEN und REFLEKTIEREN: was ist, wenn alles um Dich herum wankt? Was ist, wenn es kein verlässliches Morgen gibt?...
Ein Jahr neigt sich dem Ende zu …
Meine GEDANKEN zum Jahr 2020 Wir alle waren und sind aufgefordert, uns mit einer Situation auseinanderzusetzen, die wir so...
Yoga im Chiemgau – Spirit of Yoga&Mountains
Eine Woche lang in den Chiemgauer Bergen Yoga zu unterrichten, herzlichen Menschen zu begegnen, Wandertouren zu unternehmen und die Ruhe...
Was ist Yoga?
Yoga ist eine seit Jahrtausenden bewährte Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und diesen harmonischen Zustand langfristig zu stabilisieren. Yoga hat seine Wurzel in der altindischen Philosophie und ist auch heute noch topaktuell. Es ist unbestritten eine der wirkungsvollsten Entspannungstechniken unserer modernen westlichen Kultur. Regelmäßiges Üben der fein aufeinander abgestimmten Körper-, Atem- und Meditationsübungen lassen die gesamte Wirkungsfülle von Yoga erfahren und nähren die Begeisterung, den Pfad der Erkenntnis weiter zu folgen.
